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小编:当雾霾成为冬天的“关键词”,如何保护娃的呼吸?这份攻略要了解当雾霾成为冬天的“关键词”,如何保护娃的呼吸?这份攻略要了解2019-12-3017:21:57饭团优选入冬以来

当雾霾成为冬天的“关键词”,如何保护娃的呼吸?这份攻略要了解 当雾霾成为冬天的“关键词”,如何保护娃的呼吸?这份攻略要了解 2019-12-30 17:21:57 饭团优选

入冬以来,雾霾天气总会时不时的出来“恐吓”一下我们,每到雾霾出没的时候,家长们最担心的就是宝宝了。毕竟宝宝的呼吸道比我们成人的要脆弱、娇嫩的多,特别是宝宝的鼻毛还没有形成,鼻腔也比成人的短,面对有害物质时,直通的气道没有任何的过滤屏障,很轻易就会让有害物质进入体内。所以,面对恶劣的天气,家长们要提高警惕,做好这两点防护,才能打好这场“冬季战”!

室外防霾

雾霾对宝宝身体最常见的影响莫过于呼吸道感染,很多家长都会发现,在雾霾天气出现的时候,宝宝都会出现打喷嚏、咳嗽,甚至是喘息的情况,这其实还是跟宝宝的鼻腔内没有过滤屏障有关。而且雾霾中悬浮的颗粒物实际上是越低越多,越高越少,宝宝除了没有过滤屏障之外,身高也很“吃亏”,所以冬季带娃去室外的时候,防护工作一定要做好。

平时我们最常见的防霾“武器”就是口罩了,但是口罩也分为普通口罩、一次性口罩、KN95口罩,效果最好的还是KN95口罩。此外,除了给宝宝带口罩之外,家还要用生理海盐水给他洗鼻,因为空气中的颗粒物会附着在宝宝的鼻腔表层,如果不进行清洗,宝宝的小鼻子就会感觉到不舒服。所以用生理海盐水既能清洗鼻腔内的脏东西,还能修复宝宝的鼻粘膜,让他呼吸更加舒畅。

室内防霾

对于雾霾,有些家长觉得“家里蹲”是最安全的,殊不知,室内的空气也并不完全健康。因为室内的空气不流通,加上人体排出的废气,很容易就会让空气中的二氧化碳量升高,这种空气对宝宝的危害可是比雾霾还要严重呢!所以,为了宝宝的健康,家长有必要在家里准备一台空气净化器。当然了,有了净化器也不一定能保证室内空气的清洁,家长还要及时的清洗净化器的过滤网,这样才能让净化器发挥真正的作用。除了空气净化器之外,家长在家还要给宝宝吃一些清肺清毒的食物,比如胡萝卜、山药、红薯等食物,这样才能从根本上保护娃的健康。

虽然冬季的雾霾让我们的心情很低落,但保持良好的心态,才是我们强身健体的关键,家长们可以在家多陪宝宝玩游戏,享受温馨的生活。

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